Pollo con hongos Light, receta fácil
Pollo con hongos
calorías aproximadas 320
Ingredientes:
1/4 de pollo sin piel
3 cucharadas de crema de leche light
6 champiñones medianos
sal pimienta
1/2 cucharadita de estragón
1 cucharada de aceite o en aerosol
Preparación:
Sacar la piel de la presa de pollo luego, en una sartén de teflon colocar apenas de aceite y cocinar la presa salada , agregarle el estragón y la pimienta y la crema así va tomando gusto, luego se agregan los champiñones fileteados grueso ( a los diez minutos de cocción del pollo) ya que los champiñones se cocinan más rápido, cuando el pollo esta cocido servir y acompañar con tomate, ensalada verde o una papa hervida chica.
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