viernes, 8 de mayo de 2015

Receta de postre light, con frutas

Rico postre light con frutas


Ingredientes:

3 claras de huevo
40 gr de harina de almendras
edulcorante
2 ciruelas
8 frutillas
1 kiwi
1/2 sobre de gelatina de fruta

Preparación:

Batir las claras a punto merengue, agregar el edulcorante y la harina de almendras en forma suave, llevar el merengue en una fuente enmantecada a horno suave unos 15 minutos, retirar del horno y cubrirlo con las frutas cortadas y apenas cocidas en el microondas tapadas con un film 4 minutos. Luego volcar la gelatina de la fruta que prefieras encima, enfriar y disfrutar sin culpa.

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